Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
Vor zwei Wochen habe ich behauptet, dass sich Kampfkunsttraining nicht wirklich zur Selbstverteidigung eignet.
Und letzte Woche habe ich auch noch behauptet, dass das normale Gruppentraining zu wenig ist, um wirksame Selbstverteidigung zu lernen.
Und damit stellt sich nun die Frage, was denn nun die beste Selbstverteidigung ist, die man lernen sollte?
[Weiterlesen…] ÜberKennst du die beste Selbstverteidigung, die es gibt?
Master Ken zeigt hier eine bedeutende Weiterentwicklung des klassischen Wing Chun Pak-Sao-Drills.
Üb das fleißig zuhause. Vielleicht erreichst du dann ja auch irgendwann den 11. Dan im Ameri-Do-Te 🙂
[Weiterlesen…] ÜberEmpfehlungen zum Wing Chun Pak-Sao-Drill … von Master Ken
Der Sucker Punch ist statistisch gesehen der häufigste Angriff auf der Straße. Und noch dazu einer der gefährlichsten.
Aber sieh dir am besten mal dieses Video an und du weißt wovon ich rede:
[Weiterlesen…] ÜberSucker Punch: Der häufigste (und gefährlichste?) Angriff auf der Straße
Hallo, ich hoffe du hattest bislang eine schöne Woche – auch wenn das Wetter nicht immer das beste war.
Ich schicke dir ab sofort immer schon Sonntags den Newsletter statt wie gewohnt am Montag. Viele sind Montags ja so in Arbeitslaune, dass nicht viel Zeit ist um die Inhalte zu lesen. Und deshalb gibt es nun eben die Möglichkeit, dies schon am Sonntag zu tun 🙂
Diese Woche gab es einen Artikel, der – gemessen an der kurzen Zeit in der er erst online ist – bei weitem am meisten geklickt wurde. Die Chancen stehen also gut, dass dich das Thema auch interessieren könnte: Selbstverteidigung lernen: Warum der normale Gruppenunterricht zu wenig ist
Außerdem gab es diese Woche ein Spezialthema, auf das ich mit einem Artikel UND einem Video eingegangen bin, und zwar das Training mit Pratzen.
Abgerundet wurde das ganze mit dem Trainingstipp der Woche. Diesmal ging es um gute Gewohnheiten und warum sie den Unterschied ausmachen.
Gute Gewohnheiten sind der sicherste Weg zum Erfolg – egal in welchem Bereich.
Und damit sind gute Gewohnheiten auch DER Erfolgsgarant schlechthin, wenn du danach strebst in einer Kampfkunst bzw. in einem Kampfsport richtig gut zu werden.
Hier nur kurz ein kleines Rechenbeispiel was ein paar Minuten Training pro Tag langfristig ausmachen:
[Weiterlesen…] ÜberGute Gewohnheiten machen den Unterschied … auch in der Kampfkunst
Welchen Tipp würdest du jemandem geben, der (oder die) in kurzer Zeit effektive Selbstverteidigung lernen möchte?
Der Standardtipp ist wohl meistens der, einen Selbstverteidigungskurs zu besuchen. Oder besser: Eine Schule aufzusuchen / Einem Verein beizutreten wo man ganzjährig Selbstverteidigung lernen kann.
Und das ist ja auch keine schlechte Idee. Nur leider greift das viel zu kurz. Normaler Gruppenunterricht ist nämlich zu wenig wenn man effektive Selbstverteidigung lernen möchte.
[Weiterlesen…] ÜberSelbstverteidigung lernen: Warum der normale Gruppenunterricht zu wenig ist