Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
Im Video geben wir einen kurzen Einblick in unser Trapping-Training. Das Trapping wurde vor allem durch Bruce Lee und seine Kampfkunst namens Jeet Kune Do populär. Man kann das Trapping aber genauso im Wing Chun und im Panantukan einsetzen um seine taktilen Reaktionen zu trainieren.
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Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Dieses Mal geht es um den Ellbogenangriff und darum, dass wir dabei in der richtigen Distanz sind.
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Im heutigen Video geht es um den Pak Sao Zyklus im Wing Chun. Dabei begehen vor allem Anfänger drei typische Fehler, die ich hier aufzeigen möchte.
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Im heutigen Tipp geht es darum, dass wir nicht mit zwei Händen nur eine Hand des Gegners kontrollieren sollten. Denn dies könnte er leicht dazu verwenden, um uns für einen kurzen Moment zu fesseln.
Hier zeigen wir Ausschnitte aus unserem Training. Genauer gesagt zeigen wir einige Übungen, mit denen du schnelle Reflexe aufbauen kannst. Eine solche Übung stellen wir im Video genauer vor.
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Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Heute schauen wir uns eine Technik aus dem Wing Chun etwas genauer an – und zwar den Tan Sao. Dabei machen viele den Fehler, dass sie den Ellbogen an den Körper anlegen.