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Martin Grünstäudl

Ausgabe Nr. 9 des Kampfkunst-Newsletters

07/05/2017 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Diese Woche gab es einen echten Monsterartikel von mir: „Wichtige Wing Chun Begriffe – einfach erklärt“ Dass der Artikel am Ende 4.800 Wörter haben würde, damit habe ich selbst nicht gerechnet. Doch ich mag eben keine halben Sachen und es sollten wirklich alle wichtigen Begriffe darin enthalten sein.

Ebenfalls zum Thema Wing Chun gab es in dieser Woche ein Lehrvideo von mir zu sehen: Gleichzeitigkeiten im Wing Chun: Tan Sao Fauststoß mit Wendung

Außerdem habe ich diese Woche die Behauptung aufgestellt, dass weder deine Kampfkunst noch deine Trainer perfekt sind: Keine Kampfkunst ist in allem gut – und dein Trainer schon gar nicht

Und vielleicht interessieren dich ja auch unsere Trainingsvideos auf Youtube. Im Video von dieser Woche sieht man uns, wie wir Trapping-Drills aus dem Jeet Kune Do trainieren.

Viel Spaß wie immer beim Lesen und Ansehen der Inhalte 🙂

[Weiterlesen…] ÜberAusgabe Nr. 9 des Kampfkunst-Newsletters

Kategorie: Newsletter

Keine Kampfkunst ist in allem gut – und dein Trainer schon gar nicht

04/05/2017 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Sehr oft wird behauptet, dass eine bestimmte Kampfkunst XY (wie zum Beispiel Wing Chun) komplett ist – sprich alles erdenkliche abdeckt: Alle Distanzen, sowohl Fauststöße als auch Tritte, und sogar Bodenkampf und den Waffenkampf sowie die Verteidigung gegen Messer und andere Waffen.

Doch was meist verschwiegen wird, ist, dass alle Kampfkünste eines gemeinsam haben: Sie spezialisieren sich auf einen bestimmten Aspekt. Und eben diesen einen Aspekt können sie richtig gut. Alles andere allerdings ist maximal mittelmäßig.

Erschwerend kommt außerdem noch hinzu, dass es auch sehr vom Trainer abhängt, was trainiert wird …

[Weiterlesen…] ÜberKeine Kampfkunst ist in allem gut – und dein Trainer schon gar nicht

Kategorie: > 1.000 Wörter, Artikelserien Stichworte: Kampfkunst, Wing Chun

Gleichzeitigkeiten im Wing Chun: Tan Sao Fauststoß mit Wendung (Videoanleitung)

02/05/2017 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

In diesem Video zeige ich dir Schritt für Schritt eine Gleichzeitigkeit aus dem Wing Chun – und zwar den Tan Sao mit Fauststoß und Wendung.

Von Gleichzeitigkeit spricht man deshalb, weil Abwehr und Angriff gleichzeitig ablaufen und eben nicht nacheinander.

Hier geht´s zum Video:

[Weiterlesen…] ÜberGleichzeitigkeiten im Wing Chun: Tan Sao Fauststoß mit Wendung (Videoanleitung)

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Wing Chun

Wichtige Wing Chun Begriffe – einfach erklärt

01/05/2017 by Martin Grünstäudl 8 Kommentare

Wenn man eine Kampfkunst trainiert, dann sollte man auch eine Ahnung von den Begriffen haben, die man in der jeweiligen Kampfkunst benutzt.

Falls du Wing Chun machst, dann findest du daher in diesem Artikel alle wichtigen Begriffe, die du brauchst, um den Durchblick zu haben (Allerdings gibt es natürlich keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Wie der Titel bereits aussagt, handelt es sich hier um die wichtigsten Wing Chun Begriffe – nicht um alle, die es gibt.)

Der Dreiteilung des Wing-Chun-Unterrichts entsprechend, gehe ich zuerst auf wichtige Begriffe was Formen, Chi Sao und Lat Sao betrifft, ein.

[Weiterlesen…] ÜberWichtige Wing Chun Begriffe – einfach erklärt

Kategorie: > 1.000 Wörter, Blogartikel, Kampfkunst-Lexikon Stichworte: Wing Chun

Ausgabe Nr. 8 des Kampfkunst-Newsletters

30/04/2017 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

In dieser Woche habe ich dir verraten, was die beste Selbstverteidigung ist, die es gibt. Meiner Ansicht nach bringt dein ganzes übriges Selbstverteidigungstraining nicht die Bohne, wenn du das nicht berücksichtigst.

Außerdem habe ich in dieser Woche auch den häufigsten Angriff analysiert, der dich in einem Straßenkampf erwartet – und zwar den Sucker Punch. Er ist zwar schwer abzuwehren, aber nur, wenn man nicht weiß, wie.

Darüber hinaus habe ich dir am Donnerstag den Tipp gegeben, dass du von Zeit zu Zeit richtig langsam trainieren solltest. Denn: In der Ruhe liegt die Kraft!

Am Dienstag hatte Master Ken das Wort. Er zeigt uns in einem Video „Verbesserungen“ zum Wing Chun PakSao Drill 🙂

[Weiterlesen…] ÜberAusgabe Nr. 8 des Kampfkunst-Newsletters

Kategorie: Newsletter

In der Ruhe liegt die Kraft … (Trainingstipp der Woche)

27/04/2017 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Es gibt wahrscheinlich quer über alle Kampfkünste Trainierende, die sehen eine Übung zum ersten Mal und machen sie dann vielleicht dreimal langsam nach.

Dabei tun sie sich koordinativ echt schwer. Es hakt an allen Ecken und Enden und die Ausführung ist somit alles andere als gut.

Doch das hindert sie nicht im Mindesten daran, dass sie schon nach wenigen Minuten offenbar einen Geschwindigkeitsrekord aufstellen möchten.

[Weiterlesen…] ÜberIn der Ruhe liegt die Kraft … (Trainingstipp der Woche)

Kategorie: Artikelserien, Kampfkunst-Quickies Stichworte: Trainingstipps

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