Beim Training der Holzpuppenform gibt es einige Details, auf die man unbedingt achten sollte. Im heutigen Video gehe ich auf die wichtigsten ein.
(Dieses Video ist ein kleiner Ausschnitt aus unserem Mitgliederbereich für Wing Tsun.)
Chi Sao Training mit Messer – warum du es mal probieren solltest
Wenn man immer nur auf die herkömmliche Weise Chi Sao trainiert, dann tendiert man häufig dazu, zu weich nachzugeben. Damit meine ich, dass man die Angewohnheit hat, bereits beim geringsten Druck einzubrechen.
Das kannst du zum Glück leicht vermeiden, indem du Messertraining ins Chi Sao mit einbaust. Probier es einfach mal aus!