Es reicht nicht aus, im Wing Tsun / Wing Chun immer nur fixe Sektionsabläufe zu trainieren. Hin und wieder sollte man auch freies Reagieren üben.
Audio & Video
Reaktionen auf Greifen und Schubsen | Wing Tsun Training
Auf ein Greifen oder Schubsen des Aggressors solltest du umgehend reagieren. In diesem Video erhältst du Anregungen, wie du das sinnvoll trainieren kannst.
Dieses Video ist Teil unserer Serie zum Reaktionstraining im Wing Tsun. Hier der erste Teil
Das solltest du unbedingt trainieren | Wing Tsun Trainingstipp
Reaktionstraining wird im Wing Tsun meist sträflich vernachlässigt. Mach du nicht auch diesen Fehler. Schnapp dir stattdessen einen Trainingspartner und probiere die Übungen aus, die ich im heutigen Video vorstelle.
Diese Fehler solltest du besser nicht machen | 3. Schülergrad im Wing Tsun
So trainierst du optimal dein Gleichgewicht im Wing Chun
Der IRAS in den Formen ist vor allem dazu da, dass wir unser Gleichgewicht trainieren. Doch wie wissen wir, dass wir den IRAS überhaupt richtig ausführen?
Mit der heutigen Übung kannst du das ganz leicht rausfinden. Außerdem ist die Übung an sich bereits eine tolle Gleichgewichtsübung.
Abwehr gegen Schubsen im Wing Tsun
In diesem Video erkläre ich, wie wir im Wing Tsun / Wing Chun auf einen Schubs bzw. Stoß des Gegners antworten können.