Heute siehst du uns Handbefreiungen auf Basis der Kampfkunst Wing Chun trainieren. Eine solche Technik zeige ich im Video wie immer genauer her.
Audio & Video
Den Angriff niemals übertreiben! (sonst verlierst du schnell dein Gleichgewicht)
Beim Angriff sollte man nicht übertreiben, denn dies könnte der Gegner ganz leicht ausnutzen.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Stockentwaffnungen im Eskrima / Kali / Arnis
Unterschiedliche Arten von Stockentwaffnungen im Eskrima / Kali / Arnis: Wichtig ist, sich auf den Konter zu konzentrieren und nicht allein auf die Entwaffnung.
Hier der Link zum angesprochenen Mitgliederbereich für Eskrima: kampfkunstblog.com/eskrima-online-lernen/
Achtest du im Chi Sao auf deine Stabilität?
Den Einstieg in die erste Sektion Chi Sao machen die meisten falsch. Richtig gemacht, versucht man nämlich seinen Trainingspartner richtiggehend auszuhebeln – dieser wiederum trainiert, sein Gleichgewicht und seine Stabilität zu wahren.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Die Schülerprogramme 1 bis 4 im Wing Chun – ein Auszug aus unserem Training
In den ersten 4 Schülerprogrammen übt man neben den Formen und Schritten auch eine Vielzahl an Partnerübungen. Beispiele hierfür sind Armbefreiungen, Fauststöße, Blitz Defence, Pak Sao Zyklus und Dan Chi.
In unserem Mitgliederbereich für Wing Chun zeigen wir alle 4 Schülerprogramme (und natürlich auch alle anderen Schüler- sowie Technikerprogramme) im Detail her: kampfkunstblog.com/wing-chun-lernen
Der Eskrima Block: Warum machen wir ihn eng am Körper?
Wenn wir im Eskrima einen Angriff mit dem Stock blocken, dann machen wir das eher eng am Körper. Den genauen Grund dafür nenne ich im Video.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.