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Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung

Blogartikel

Der Verfolgungsschritt im Wing Chun – Hintergründe und Tipps

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Der Verfolgungsschritt im Wing Chun wird vor allem dann eingesetzt, wenn man schon sehr nahe am Gegner steht und selbst angreift – zum Beispiel mittels Kettenfauststößen.

Mithilfe dieses Schrittes (plus dem Einsatz von Fauststößen) kann man aggressiv vorgehen und dadurch den Gegner massiv in Bedrängnis bringen.

Der besondere Vorteil dabei ist, dass man in kurzer Distanz dabei auch noch bestmöglich geschützt ist vor Angriffen des Gegners.

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Der wichtigste Trainingstipp für Kampfkünstler …

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>>> Trainier regelmäßig !!!

Ich weiß, dieser Tipp wird dich auf den ersten Blick nicht vom Hocker reißen.

Fakt ist aber, dass ihn die meisten ignorieren – und das obwohl nichts auf der Welt langfristig einen ähnlich starken Effekt garantiert was die Entwicklung deiner Kampffähigkeiten betrifft.

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7 Dinge, die dir dein Kampfkunstlehrer verschwiegen hat …

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Ich verrate dir heute ein Geheimnis über mich: Ich habe diesen Blog nicht aus einer Laune heraus gestartet und auch nicht mit dem Ziel, damit über Nacht Millionär zu werden.

Gestartet habe ich diesen Blog vor allem, weil es unter Kampfkunstlehrern einfach so viele Leute gibt, die dir ein X für ein U vormachen wollen.

Manche Kampfkunstlehrer wissen es halt leider nicht besser. Wieder andere wollen dich aber einfach nur für dumm verkaufen.

Und damit möchte ich endlich etwas aufräumen und starte deshalb hiermit eine 7-teilige Serie …

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Der Wing Chun Kampfstand – Sinn & Unsinn

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Jede Kampfkunst hat ihre eigene Schrittarbeit und vor allem auch ihre eigenen Vorkampf- und Kampfstände.

Das ist im Wing Chun nicht anders. Dort gibt es zum Beispiel den IRAS als Vorkampfstand. Und es gibt auch den Kampfstand …

Doch halt: Gibt es wirklich DEN Kampfstand im Wing Chun?

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Gib dein Ego an der Türe ab

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Im Englischen gibt es den Spruch: „Leave your ego at the door“. Er bedeutet, dass man sich voll auf´s Training einlassen und wirklich bereit sein sollte, Neues zu lernen.

Und eben auch zuzugeben, dass man vieles noch nicht kann – ganz ohne Starallüren.

(Dies ist Teil 1 der Serie „Trainingstipps für Kampfkünstler„. Alle paar Wochen gibt es einen neuen Tipp von mir, den du in deinem Training umsetzen kannst 😉 )

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Gewalt gegen Frauen: 5 Täterklischees, die du endlich vergessen solltest

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In den Medien sieht und hört man es immer wieder: Da ist die Rede vom maskierten Unbekannten, der eine Frau in der Parkgarage überfallen hat. Oder man hört von einem Typen, der seinen Opfern im Stadtpark auflauert.

Sieht man sich allerdings Statistiken genauer an, dann sollten Frauen die Fremde viel weniger fürchten als das unmittelbare Umfeld.

Am häufigsten geschieht Gewalt gegen Frauen nämlich in den eigenen vier Wänden – und zwar nicht von Unbekannten, sondern von Leuten aus dem eigenen Umfeld.

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