Das Lat Sao ist neben den Formen und dem Chi Sao einer von drei Bereichen des Trainings im Wing Chun. Leider wird es von vielen Fortgeschrittenen zu unrecht vernachlässigt, da diese sich eher auf die Chi Sao Sektionen konzentrieren.
Doch im Grunde ist das Lat Sao für den eigentlichen Kampf sogar am wichtigsten. Denn es kann nicht Selbstzweck sein, allein die Formen und das Chi Sao gut ausführen zu können. Diese beiden Dinge sind bloß Mittel zum Zweck.
Wir wollen all das Gelernte auch in einem realen Kampf anwenden können – und dafür brauchen wir unbedingt das Lat Sao, sprich das Freikampftraining.
Doch schauen wir uns mal genauer an, was das Lat Sao Training alles umfasst (oder besser gesagt: welche Möglichkeiten wir haben, um es zu trainieren) …
[Weiterlesen…] Infos zum Plugin Lat Sao im Wing Chun: 7 Möglichkeiten es zu trainieren
Selbst wenn du erst seit kurzem Wing Chun machst, so wirst du sicherlich bereits vom Chi Sao gehört haben.
Bruce Lee ist die Kampfkunstikone schlechthin. Und er ist auch der Grund dafür, warum ich seinerzeit mit dem 
Wie du als Leser dieses Blogs wahrscheinlich weißt, trainiere ich schon recht lange eine chinesische Kampfkunst namens Wing Chun. (Falls du nicht so genau weißt, was das ist, dann kannst du das hier nachlesen: 
Selbstverteidigung endet nicht unbedingt mit der körperlichen Auseinandersetzung.