Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Heute schauen wir uns eine Technik aus dem Wing Chun etwas genauer an – und zwar den Bong Sao. Vor allem Anfänger begehen hier den Fehler, dass sie zu lange in dieser Technik verharren. Das Problem dabei ist allerdings, dass wir hier in einer sehr angreifbaren Position sind. Der Bong Sao sollte nämlich nur für einen kurzen Augenblick bestehen.
Es gibt zwar im Wing Chun kein Gurtsystem – vielmehr unterscheiden wir in Schülergrade und Technikergrade (bzw. neuerdings Höhere Grade genannt). Dennoch ist eine Frage interessant: Was entspricht im Wing Chun dem Schwarzgurt?
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Wie du als Leser dieses Blogs wahrscheinlich weißt, trainiere ich schon recht lange eine chinesische Kampfkunst namens Wing Chun. (Falls du nicht so genau weißt, was das ist, dann kannst du das hier nachlesen: Wing Chun – ein chinesischer Kung-Fu-Stil)
Doch warum trainiere ich schon so lange Wing Chun? Was reizt mich an dieser Kampfkunst? Was macht Wing Chun für mich so besonders?
Für mich gibt es drei sehr starke Gründe dafür, warum ich nach so vielen Jahren immer noch Wing Chun trainiere – und zwar in der Regel 5 bis 10 Stunden die Woche (zusätzlich zu meinem Training in Eskrima und Panantukan) …
Was kann man im Wing Chun alleine trainieren? Das ist die Frage, die wir uns im heutigen Video stellen.
Und natürlich kann man Formen trainieren. Und man kann diese Formen auf unterschiedlichste Art und Weise ausführen. Zusätzlich dazu gibt es noch unzählige Möglichkeiten, die man nutzen kann, um Wing Chun alleine zu trainieren. Welche Möglichkeiten du genau hast, zeige ich dir im Video 😉
Angesprochene Links:
Viel Spaß bei deinem Training zuhause!
Beim Fix it Monday sehen wir uns regelmäßig am Montag einen Fehler bzw. Tipp aus dem Wing Chun oder aus dem Eskrima und Panantukan an. Versuche diese Ratschläge in deinem Training zu berücksichtigen für schnellstmögliche Fortschritte 😉
Heute geht es um eine Technik aus dem Wing Chun / Wing Tsun – und zwar um den so genannten Tan Sao. Vor allem Anfänger begehen hier zwei Fehler, die man sich rasch abgewöhnen sollte um möglichst gut zu werden im Wing Chun.
Heute stellen wir uns die Frage, ob man eine Kampfkunst wie Wing Chun online lernen kann? Ist das möglich, oder ist das völliger Quatsch?
Ich persönlich bin der Meinung, dass man Wing Chun online lernen kann. Und ich selbst habe in der Vergangenheit auch schon sehr von diversen Onlineangeboten profitiert. Auf was es dabei vor allem ankommt, ist die eigene Einstellung.