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Fix it Monday

Fix it Monday: Chi Sao im Wing Chun immer mit Vorwärtsspannung trainieren!

11/02/2019 By Martin Grünstäudl Leave a Comment

Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan. Mein Tipp: Vermeide diese Fehler für größtmögliche Fortschritte!

In dieser Woche dreht sich unser Tipp um das Chi Sao im Wing Chun. Das sollten wir nämlich unbedingt mit einer gewissen Vorwärtsspannung trainieren!

 

Filed Under: Audio & Video, Lehrvideos Tagged With: Fix it Monday, Wing Chun

Fix it Monday: Training von Stabilität im Wing Chun

05/02/2019 By Martin Grünstäudl Leave a Comment

Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan. Mein Tipp: Vermeide diese Fehler für größtmögliche Fortschritte!

Dieses Mal geht es um das Training von Stabilität im Wing Chun – viele sprechen da auch von Innerem Wing Chun.

 

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Fix it Monday: Richtiges Blocken mit dem Stock im Eskrima

28/01/2019 By Martin Grünstäudl Leave a Comment

Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan. Mein Tipp: Vermeide diese Fehler für größtmögliche Fortschritte!

Dieses Mal geht es um das Blocken mit dem Stock im Eskrima. Dabei ist es wichtig, dass man weder zu tief noch zu hoch blockt. Denn beides könnte der Gegner zu seinem Vorteil ausnutzen.

 

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Fix it Monday: Keine falschen Reflexe antrainieren!

31/12/2018 By Martin Grünstäudl Leave a Comment

Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan. Mein Tipp: Vermeide diese Fehler für größtmögliche Fortschritte!

Im heutigen Video geht es darum, dass man sich keine falschen Reflexe antrainieren sollte. Besonders im Panantukan habe ich das häufig beobachtet: Der Lehrer zeigt eine Übung vor, der Trainingspartner liefert aber ganz einen anderen Druck und man zieht seine Technik trotzdem durch.

Im Training mag das funktionieren, in der Realität wäre die Technik aber zum Scheitern verurteilt!

 

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Fix it Monday: Sektionen im Wing Chun richtig trainieren

17/12/2018 By Martin Grünstäudl Leave a Comment

Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan. Mein Tipp: Vermeide diese Fehler für größtmögliche Fortschritte!

Im heutigen Video geht es um die Sektionen im Wing Chun – und wie man sie leider häufig falsch trainiert.

 

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Fix it Monday: Ausholen bei Fauststößen im Panantukan

12/12/2018 By Martin Grünstäudl Leave a Comment

Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan. Mein Tipp: Vermeide diese Fehler für größtmögliche Fortschritte!

Heute geht es um das Ausholen bei Fauststößen im Panantukan. Dies sollte man unbedingt unterlassen, da man sonst riskiert vom Gegner getroffen zu werden.

 

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