Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Dieses Mal geht es um Hebeltechniken, die wir sowohl im Wing Chun als auch im Panantukan trainieren. Allerdings trainieren wir sie dort relativ spät – und das hat einen guten Grund!
PS:
Falls du Wing Chun komplett erlernen willst, dann schau hier mal vorbei 😉
Und hier kannst du Eskrima und Panantukan erlernen!
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Dieses Mal geht es zum zweiten Mal um den Bong Sao im Wing Chun. Hier dürfen wir nicht den Fehler machen, dass wir immer mit Bong Sao reagieren, wenn wir runtergedrückt werden. In manchen Fällen ist das nämlich falsch.
Hier gelangst du zum angesprochenen ersten Video zum Thema Bong Sao.
Das ist ein Beispielvideo aus unserem Mitgliederbereich für Wing Chun. Ich erkläre darin den Nutzen der Siu Nim Tao – also der ersten Form im Wing Chun.
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Veröffentlicht am: 15. August 2019
Voraussetzungen: Um maximal von diesem Video profitieren zu können, solltest du zumindest den grundlegenden Ablauf der Siu Nim Tao bereits beherrschen.
Verwandte Lektionen: Checkliste zur Ausführung der Siu-Nim-Tao-Form & Allgemeine Details zur Siu Nim Tao
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Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Heute geht es um den Low Kick, den wir auch im Panantukan trainieren. Doch gleichzeitig sollten wir den Low Kick im Wing Chun etwas beherrschen. Denn wir können nur dann korrekte Trittabwehren trainieren, wenn wir auch korrekt angreifen.
PS: Hier erhältst du weitere Informationen zu Panantukan. Und hier erfährst du alles Wichtige über Wing Chun.
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Heute schauen wir uns eine Technik aus dem Wing Chun etwas genauer an – und zwar den Gan Sao. Speziell Anfänger machen hier häufig den Fehler, dass sie zu weit rausdrücken. Dadurch bieten wir dem Gegner aber einen Impuls, den er zu unserem Nachteil ausnützen kann.
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Im Mitgliederbereich für Eskrima & Panantukan befinden sich Inhalte, die zu den absoluten Grundlagen zählen. Doch genauso findet man dort auch Inhalte, bei denen es sich um Zusatzstoff handelt. Das kann natürlich speziell für Anfänger verwirrend sein.
Aus diesem Grund haben wir hier ein Video für dich, wo wir die Grundlagen aus Level 1 herzeigen. Würdest du eine Prüfung machen, dann solltest du diese Dinge hier können.
[Weiterlesen…] ÜberEskrima Level 1 – der komplette Prüfungsstoff