In diesem Video zeige ich dir, wie du den Basiskampfstand im Wing Chun korrekt einnimmst und welche Fehler du dabei unbedingt vermeiden solltest:
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Lehrvideos
Jeet Kune Do Trapping: die Grundlagen
Dieses Video ist speziell für Anfänger gedacht, die sich zum ersten Mal mit dem Trapping befassen wollen.
Es geht daher zunächst mal darum zu lernen, wie man korrekt angreift. Konkret zeige ich vor, wie du einen PakSao- bzw. LapSao-Fauststoßangriff richtig ausführst.
Erst wenn diese Grundlagen passen macht es Sinn, weiter in die Tiefe zu gehen:
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Die 5 Möglichkeiten der Schwingerabwehr
Viele Kampfkünstler glauben, dass die Techniken, die sie einsetzen, die besten sind um welchen Angriff auch immer abzuwehren.
Doch was sie dabei nicht bedenken ist, dass jede Technik auch Nachteile hat …
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Der IRAS im Wing Chun – eine Schritt-für-Schritt Trainingsanleitung
Der IRAS ist der Basisstand im Wing Chun und häufig übt man ihn bereits in der allerersten Trainingseinheit. Dennoch wird er häufig falsch ausgeführt und sogar von Fortgeschrittenen oft schlampig geübt.
Doch ich zeige dir in folgendem Video, wie du es richtig machst:
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Kettenfauststöße – eine Schritt-für-Schritt Trainingsanleitung
Kettenfauststöße sind eine sehr effektive Technik zur Selbstverteidigung – wenn man weiß, wie man sie ausführt und trainiert.
Und genau das zeige ich dir im heutigen Video:
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