Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
Beim Training der Holzpuppenform sollte es nicht so sehr um die Techniken an sich gehen, sondern vielmehr um den Aufbau von Fähigkeiten.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
PS: Hier der angesprochene Link zu unserem Mitgliederbereich für Wing Chun.
Hier siehst du uns beim Training von Sumbrada Drills im Eskrima. Genauer gesagt trainieren wir mit dem Stock und greifen den Trainingspartner mit einem bestimmten Winkel an, dieser wehrt ab und kontert, dann wehren wir ab und kontern unsererseits usw.. Einen solchen Sumbrada Drill zeigen wir wieder genauer her.
PS: Du möchtest Eskrima komplett erlernen – inklusive Stock, Doppelstock, Messer, Panantukan und vieles mehr? Dann ist vielleicht unser Mitgliederbereich für Eskrima & Panantukan genau das richtige für dich.
Ein Prinzip im Wing Chun heißt „Befreie dich von deiner eigenen Kraft“. Es macht wirklich Sinn, dieses Prinzip auch im Training zu befolgen. Die genauen Gründe dafür zeige ich im Video.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
PS: Hier das angesprochene Video: Locker ist nicht gleichbedeutend mit lasch!
Man muss nicht erst Technikergrad werden um an der Holzpuppe trainieren zu können. Selbst Anfänger im Wing Chun können die Holzpuppe bereits als Trainingstool nutzen. In diesem Video gebe ich einige Anregungen dazu.
Viele weitere Übungen an der Holzpuppe findest du übrigens in unserem Mitgliederbereich für Wing Chun.
Ein weit verbreiteter Irrglaube in Sachen Holzpuppenform ist, dass wir auch in der Anwendung frontal zum Gegner stehen, nur weil wir das in der Form so üben. Doch in der Regel stehen wir seitlich zum Gegner – so auch gleich beim Einstieg in die Holzpuppenform. Gemeint ist der Nackenzug, bei dem wir außen stehen und eben nicht zwischen den Armen des Gegners.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Im heutigen Video geht es um die Kampfkunst Panantukan. Genauer gesagt geht es um Einstiegstechniken, nämlich um den Inside Entry. Du siehst mich kurz einige Varianten demonstrieren, bevor ich eine solche Variante genauer vorzeige.
Hier gelangst du zum angesprochenen Video zum Outside Entry.