Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
Ich zeige drei Schlagkombinationen in Verbindung mit Gleichzeitigkeiten und Schritten am Wandsackdummy.
Hier ein weiteres Video zum Training am Wandsackdummy, wo ich drei unterschiedliche Anwendungen vorzeige: Solotraining am Wandsackdummy
Und hier der Link zum Hersteller, bei denen wir dieses Trainingsgerät gekauft haben: smartmode.at
Wir trainieren 3 Kampfanwendungen. Zuerst mit Partner und dann mit einem speziellen Trainingsgerät – einer Mischung aus Wandsack und Holzpuppe. Wir haben dieses Gerät hier gekauft: smartmode.at
Man muss nicht erst Technikergrad werden um an der Holzpuppe trainieren zu können. Selbst Anfänger im Wing Chun können die Holzpuppe bereits als Trainingstool nutzen. In diesem Video gebe ich einige Anregungen dazu.
Viele weitere Übungen an der Holzpuppe findest du übrigens in unserem Mitgliederbereich für Wing Chun.
Du hast vor kurzem mit deinem Training im Eskrima (auch Kali oder Arnis genannt) begonnen und möchtest dir nun Trainingsequipment anschaffen?
Wenn ja, dann bist du hier genau richtig. Ich zeige dir in diesem Beitrag, welches Trainingsequipment du unbedingt brauchst im Eskrima und auch in der waffenlosen Umsetzung davon – genannt Panantukan.
Und ich zeige dir natürlich auch weiteres Equipment, das mit der Zeit ebenfalls nützlich sein kann, du aber nicht gleich zu Beginn brauchst.
[Weiterlesen…] Infos zum Plugin Welches Trainingsequipment brauchst du für Eskrima & Panantukan?
Du trainierst Wing Chun und fragst dich, welches Trainingsequipment du für dein Training zuhause anschaffen solltest?
In diesem Beitrag gebe ich dir meine Einschätzung dazu. Ich zeige dir …
[Weiterlesen…] Infos zum Plugin Welches Trainingsequipment brauchst du für Wing Chun?
Ich bin ein großer Fan des Trainings mit Pratzen. Meiner Meinung nach sollte jeder ernsthafte Kampfkünstler bzw. Kampfsportler von Zeit zu Zeit damit trainieren, da diese Art des Trainings jede Menge wichtiger Fähigkeiten schult.
Gerade in Kampfsportarten wie dem Kickboxen ist es ja gang und gäbe, dass man auch mit Pratzen trainiert. In vielen Kampfkünsten wie dem Wing Chun fristet das Pratzentraining allerdings ein Schattendasein – zu unrecht wie ich meine.
[Weiterlesen…] Infos zum Plugin Pratzentraining: So machst du´s richtig