Ein Einblick in unser Training: Wir trainieren unterschiedliche Ellbogentechniken, wobei ich eine dieser Techniken wieder genauer vorzeige. Genauer gesagt zeige ich einen Angriff mit Lan Sao, den mein Trainingspartner blockt. Ich reagiere mit Lap Sao und gleichzeitigem Angriff mit Kwai Jarn.
Audio & Video
Die Gleichzeitigkeit von Abwehr und Angriff im Wing Chun
Im heutigen Video geht es um die Gleichzeitigkeit von Abwehr und Angriff im Wing Chun. Es würde nämlich viel zu lange dauern, zunächst nur abzuwehren und dann erst anzugreifen. Denn der Gegner würde den nächsten Angriff sofort hinterher schicken.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Eskrima: Selbstverteidigung mit dem Palmstick / Kubotan
Hier siehst du uns beim Training mit dem Palmstick im Eskrima (auch als Kubotan oder Self-Defence-Stick bekannt). Dieser eignet sich sehr gut zur Selbstverteidigung.
PS: Hier der im Video angesprochene Link zu unserem Mitgliederbereich für Eskrima & Panantukan: kampfkunstblog.com/eskrima-online-lernen/
Panantukan Einstiegstechnik: Gunting | Filipino Boxing Trainingseinblicke
Wir zeigen hier unterschiedliche Möglichkeiten des Gunting im Panantukan / Filipino Boxing. Dabei greift mich der Trainingspartner entweder nur mit einem oder aber mit zwei geraden Fauststößen an. Eine solche Möglichkeit erkläre ich wie immer genauer, sodass du es zu Hause nachtrainieren kannst.
Hier die im Video angesprochenen Links:
Wing Chun: Wann strecken wir den Arm aus beim Fauststoß und wann nicht?
Sobald man im Wing Chun mit dem Chi Sao beginnt, hört man oft, dass wir den Arm beim Fauststoß nicht ausstrecken sollen. Doch was ist damit konkret gemeint?
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Die 6. Sektion Chi Sao im Wing Chun | Anwendungen & Übungen
Hier siehst du uns beim Training von Anwendungen zur 6. Sektion Chi Sao im Wing Chun. Eine solche Beispielanwendung erkläre ich im Video genauer.