Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
Heute habe ich ein Video für dich, in dem ich dir den ersten und zweiten Satz der Siu Nim Tao zeige, also der ersten Form im Wing Chun Kung Fu.
Wie immer gehe ich dabei Schritt für Schritt vor und zeige dir ganz genau die korrekten Bewegungen und Endpositionen – und zwar sowohl von vorne als auch von der Seite.
Aber sieh selbst:
[Weiterlesen…] ÜberSiu Nim Tao: 1. und 2. Satz (Schritt-für-Schritt-Anleitung)
Sehr oft wird behauptet, dass eine bestimmte Kampfkunst XY (wie zum Beispiel Wing Chun) komplett ist – sprich alles erdenkliche abdeckt: Alle Distanzen, sowohl Fauststöße als auch Tritte, und sogar Bodenkampf und den Waffenkampf sowie die Verteidigung gegen Messer und andere Waffen.
Doch was meist verschwiegen wird, ist, dass alle Kampfkünste eines gemeinsam haben: Sie spezialisieren sich auf einen bestimmten Aspekt. Und eben diesen einen Aspekt können sie richtig gut. Alles andere allerdings ist maximal mittelmäßig.
Erschwerend kommt außerdem noch hinzu, dass es auch sehr vom Trainer abhängt, was trainiert wird …
[Weiterlesen…] ÜberKeine Kampfkunst ist in allem gut – und dein Trainer schon gar nicht
In diesem Video zeige ich dir Schritt für Schritt eine Gleichzeitigkeit aus dem Wing Chun – und zwar den Tan Sao mit Fauststoß und Wendung.
Von Gleichzeitigkeit spricht man deshalb, weil Abwehr und Angriff gleichzeitig ablaufen und eben nicht nacheinander.
Hier geht´s zum Video:
[Weiterlesen…] ÜberGleichzeitigkeiten im Wing Chun: Tan Sao Fauststoß mit Wendung (Videoanleitung)
Wenn man eine Kampfkunst trainiert, dann sollte man auch eine Ahnung von den Begriffen haben, die man in der jeweiligen Kampfkunst benutzt.
Falls du Wing Chun machst, dann findest du daher in diesem Artikel alle wichtigen Begriffe, die du brauchst, um den Durchblick zu haben (Allerdings gibt es natürlich keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Wie der Titel bereits aussagt, handelt es sich hier um die wichtigsten Wing Chun Begriffe – nicht um alle, die es gibt.)
Der Dreiteilung des Wing-Chun-Unterrichts entsprechend, gehe ich zuerst auf wichtige Begriffe was Formen, Chi Sao und Lat Sao betrifft, ein.
[Weiterlesen…] ÜberWichtige Wing Chun Begriffe – einfach erklärt
Master Ken zeigt hier eine bedeutende Weiterentwicklung des klassischen Wing Chun Pak-Sao-Drills.
Üb das fleißig zuhause. Vielleicht erreichst du dann ja auch irgendwann den 11. Dan im Ameri-Do-Te 🙂
[Weiterlesen…] ÜberEmpfehlungen zum Wing Chun Pak-Sao-Drill … von Master Ken
In diesem Video zeige ich dir eine Partnerübung, für die du zwei Handpratzen benötigst. Es geht dabei um Kettenfauststöße in Verbindung mit Auslagenwechsel und Verfolgungsschritt: