Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
Hier zeigen wir einen Einblick in unser Training. Genauer gesagt trainieren wir Sinawali Hands aus dem Panantukan. Eine der hier vorgezeigten Übungen zeigen wir am Ende des Videos genauer her.
Ebenfalls interessant: Der Hubud Drill im Panantukan
Du möchtest Panantukan und Eskrima von Grund auf erlernen? Dann schau hier mal vorbei.
Im Video geben wir einen kurzen Einblick in unser Trapping-Training. Das Trapping wurde vor allem durch Bruce Lee und seine Kampfkunst namens Jeet Kune Do populär. Man kann das Trapping aber genauso im Wing Chun und im Panantukan einsetzen um seine taktilen Reaktionen zu trainieren.
Ebenfalls interessant:
In diesem Video zeigen wir Ausschnitte aus unserem Training im Panantukan. Genauer gesagt trainieren wir den Hubud-Drill, welcher eine sehr beliebte Übung in den philippinischen Kampfkünsten ist.
Hier erfährst du Genaueres zu den philippinischen Kampfkünsten:
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Im heutigen Tipp geht es darum, dass wir nicht mit zwei Händen nur eine Hand des Gegners kontrollieren sollten. Denn dies könnte er leicht dazu verwenden, um uns für einen kurzen Moment zu fesseln.
Hier zeigen wir Ausschnitte aus unserem Training. Genauer gesagt zeigen wir einige Übungen, mit denen du schnelle Reflexe aufbauen kannst. Eine solche Übung stellen wir im Video genauer vor.
Ebenfalls interessant:
Hier erhältst du einen Einblick in unser Training zum Aufbau taktiler Reflexe im Wing Chun & Panantukan: Wir trainieren Dan Chi, Chi Sao, Trapping, ReakTsun und den Hubud-Drill.