Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
Hier veröffentlichen wir jeden Montag ein Video zu einem Fehler, der häufig begangen wird im Training. Auch wenn wir uns hier meist auf die Kampfkünste Wing Chun und Eskrima bzw. Panantukan beziehen, so werden diese Fehler ganz sicher auch in anderen Kampfkünsten bzw. Kampfsportarten begangen.
Mein Tipp: Mach es besser und vermeide diese Fehler für schnellstmögliche Fortschritte!
[Weiterlesen…] ÜberFix it Monday: Vermeide diese Fehler im Training! (Artikelserie)
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan. Mein Tipp: Vermeide diese Fehler für größtmögliche Fortschritte!
Im heutigen Video geht es darum, dass man sich keine falschen Reflexe antrainieren sollte. Besonders im Panantukan habe ich das häufig beobachtet: Der Lehrer zeigt eine Übung vor, der Trainingspartner liefert aber ganz einen anderen Druck und man zieht seine Technik trotzdem durch.
Im Training mag das funktionieren, in der Realität wäre die Technik aber zum Scheitern verurteilt!
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan. Mein Tipp: Vermeide diese Fehler für größtmögliche Fortschritte!
Im heutigen Video geht es um die Sektionen im Wing Chun – und wie man sie leider häufig falsch trainiert.
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan. Mein Tipp: Vermeide diese Fehler für größtmögliche Fortschritte!
Heute geht es um das Ausholen bei Fauststößen im Panantukan. Dies sollte man unbedingt unterlassen, da man sonst riskiert vom Gegner getroffen zu werden.
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan. Mein Tipp: Vermeide diese Fehler für größtmögliche Fortschritte!
Im heutigen Video geht es um den IRAS – also dem Basisstand im Wing Chun, den man in der Regel schon in der allerersten Unterrichtsstunde übt.
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan. Mein Tipp: Vermeide diese Fehler für größtmögliche Fortschritte!
Im heutigen Video geht es um den Einsatz des gesamten Körpers bei den Fauststößen. Als Beispiel zeige ich den Jab und den Cross aus dem Panantukan. Im Prinzip gilt das aber für jede Kampfkunst und damit auch für jeden Fauststoß.