Fix it Monday

Fix it Monday: Nicht immer Wing Chun gegen Wing Chun trainieren!

15/04/2019 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun bzw. dem Eskrima und Panantukan.

Im heutigen Video geht es darum, dass wir uns häufiger fremdstilmäßig angreifen sollten im Training. Denn ein großes Problem in praktisch allen Kampfkünsten ist, dass man sich ausschließlich in einer bestimmten Art und Weise angreift. Das Resultat ist, dass man immer nur Wing Chun gegen Wing Chun, Panantukan gegen Panantukan und Karate gegen Karate trainiert, etc …

Doch in der Realität ist das wenig wahrscheinlich, dass uns beispielsweise jemand strikt mit einer vertikalen Faust (wie im Wing Chun üblich) angreift.

PS: Hier gelangst du zu allen Folgen der Serie „Fix it Monday“.

Fix it Monday: An den Angriff denken, nicht an die Abwehr!

08/04/2019 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler oder auch wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun bzw. dem Eskrima und Panantukan.

Heute geht es darum, dass wir nicht bloß an das Abwehren denken sollten. Gleichzeitig sollten wir selbst auch angreifen, denn nur so können wir erfolgreich abwehren. Näheres hierzu erläutere ich im Video.

Fix it Monday: Tritte gegen Schlagpolster – so bitte nicht!

01/04/2019 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun bzw. dem Eskrima und Panantukan.

Im heutigen Video geht es um das Schlagpolstertraining. Dabei machen viele den Fehler, dass sie anschieben, statt den Tritt oder den Schlag ausfließen zu lassen. Warum das falsch ist, verrate ich dir im Video.

Fix it Monday: Pak Sao Zyklus im Wing Chun auch mal schnell trainieren

26/03/2019 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun bzw. dem Eskrima und Panantukan.

Dieses Mal geht es um den Pak Sao Zyklus im Wing Chun. Dieser eignet sich bereits für Anfänger prima dazu, um Kampfgeist aufzubauen. Deshalb sollte man den Pak Sao Zyklus auch mal etwas schneller trainieren und sich wirklich angreifen.

Fix it Monday Stockabwehr: ein häufiger Fehler im Training

21/03/2019 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.

Dieses Mal geht es um die Abwehr von Stockangriffen. Dabei wollen es uns viele Trainingspartner leicht machen und greifen uns mit dem kurzen Ende an. Doch damit tun sie uns keinen Gefallen, da es ein wenig realistischer Angriff ist.

Fix it Monday: Formen im Wing Chun richtig trainieren

11/03/2019 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.

Dieses Mal geht es um das Formentraining im Wing Chun. Dabei sollte man besser sein Ego im Griff haben und jene Dinge, die man nicht so gut beherrscht, bewusst langsam trainieren.