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Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung

Audio & Video

Kickboxdrill 5 – Parry, Jab, Cross, Uppercut und Kontertritte gegen tiefen Rundtritt

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Dies ist ein Vorschauvideo aus unserem Eskrima/Panantukan-Mitgliederbereich. Ich zeige darin einen Kickboxdrill, wo ich als erstes den Jab meines Trainingspartners abwehre und dann selbst angreife mittels Jab, Cross, Uppercut und einem Tritt.

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Veröffentlicht am: 24. März 2019

Voraussetzungen: Die grundlegenden Angriffe aus dem Pangamut-Kurs 3 sollten bereits beherrscht werden.

Verwandte Lektionen: Kickboxdrill 4 – Parry, Jab, Cross, Uppercut und Variante zu tiefem Rundtritt & Kickboxdrill 6 – Parry, Jab, Cross und mittelhoher Rundtritt &

 

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Fix it Monday Stockabwehr: ein häufiger Fehler im Training

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Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.

Dieses Mal geht es um die Abwehr von Stockangriffen. Dabei wollen es uns viele Trainingspartner leicht machen und greifen uns mit dem kurzen Ende an. Doch damit tun sie uns keinen Gefallen, da es ein wenig realistischer Angriff ist.

 

Fix it Monday: Formen im Wing Chun richtig trainieren

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Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.

Dieses Mal geht es um das Formentraining im Wing Chun. Dabei sollte man besser sein Ego im Griff haben und jene Dinge, die man nicht so gut beherrscht, bewusst langsam trainieren.