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Audio & Video

Fix it Monday: Fauststoß in Wendung richtig ausführen

04/03/2019 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.

Dieses Mal geht es um den Fauststoß in Wendung im Wing Chun. Dabei machen viele den Fehler, dass sie sich zurücklehnen.

 

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Fix it Monday, Wing Chun

Wing Chun: Stockabwehr bei einem Angriff mit der Rückhand

03/03/2019 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Dies ist ein Beispielvideo aus unserem Wing-Chun-Mitgliederbereich. Wir zeigen darin die Abwehr eines Stockangriffs. Genauer gesagt greift mich mein Trainingspartner mit einem Rückhandschlag zum Kopf an. Ich stürme mit doppeltem Jam-Sao nach vor, entwaffne ihn und mache meinerseits Konterangriffe.

— — — — —

Veröffentlicht am: 03. März 2019

Voraussetzungen: Es ist ratsam, zuerst die unteren Schülerprogramme gründlich zu trainieren, bevor man sich mit der Stockabwehr beschäftigt.

Verwandte Lektionen: Stockabwehr bei Angriff mit Winkel 1 & Stockabwehr bei Angriff mit Winkel 3 und 4

 

>> zurück zu Modul 15: Verteidigung gegen Hieb- und Stichwaffen

 

 

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos

Fix it Monday: Stockabwehr realistisch trainieren

25/02/2019 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.

Dieses Mal geht es darum, Stockangriffe in realistischer Geschwindigkeit zu trainieren.

 

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Fix it Monday, Selbstverteidigung

Fix it Monday: Chi Sao richtig trainieren

25/02/2019 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan. Mein Tipp: Vermeide diese Fehler für größtmögliche Fortschritte!

Heute geht es darum, das Chi Sao im Wing Chun richtig zu trainieren. Vor allem sollte einem da das eigene Ego nicht im Weg stehen.

 

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Fix it Monday, Wing Chun

Tritte im Pangamut / Panantukan: Oblique-Kick mit hinterem Bein

24/02/2019 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Dies ist ein Vorschauvideo aus unserem Eskrima/Panantukan-Mitgliederbereich. Ich zeige darin, wie man gleichzeitig mit seinen Beinen und Armen angreifen kann. Speziell der hier gezeigte Oblique-Kick ist sehr schwer abzuwehren. 

— — — — —

Veröffentlicht am: 24. Februar 2019

Voraussetzungen: Die grundlegenden Anwendungen aus Pangamut-Kurs 1 sollten bereits beherrscht werden.

Verwandte Lektionen: Oblique-Kick mit hinterem Bein, Teil 2

 

>> zurück zu Pangamut-Kurs 4: Pananjakman

 

 

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Panantukan

Sparring im Wing Chun? Ist das sinnvoll?

22/02/2019 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Ist es sinnvoll, im Wing Chun Sparring zu machen? Oder ist das im Wing Chun gar nicht möglich? Was ist deine Meinung dazu?

 

Kategorie: Audio & Video, Meine Meinung Stichworte: Wing Chun

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