Die 7. Sektion Chi Sao ist die letzte Sektion, die auf der Cham Kiu basiert. Wir zeigen einige Anwendungen ausschnittsweise vor und eine davon wieder genauer.
Hier gelangst du zu Ausschnitten aus weiteren Sektionen: Wing Chun Trainingsvideos
Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
Die 7. Sektion Chi Sao ist die letzte Sektion, die auf der Cham Kiu basiert. Wir zeigen einige Anwendungen ausschnittsweise vor und eine davon wieder genauer.
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Es gibt im Wing Chun / Wing Tsun eine Übung, wo ein Trainingspartner den Schlagpolster hält, und die anderen abwechselnd einen Tritt üben. Dabei machen fast alle den Fehler, dass sie die Bewegung nicht bewusst zu Ende führen. Das sollte man aber vermeiden, denn es führt zu einer schlechten Angewohnheit und der Trainingseffekt ist dann sehr gering oder sogar negativ.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Heute siehst du uns Handbefreiungen auf Basis der Kampfkunst Wing Chun trainieren. Eine solche Technik zeige ich im Video wie immer genauer her.
Beim Angriff sollte man nicht übertreiben, denn dies könnte der Gegner ganz leicht ausnutzen.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Unterschiedliche Arten von Stockentwaffnungen im Eskrima / Kali / Arnis: Wichtig ist, sich auf den Konter zu konzentrieren und nicht allein auf die Entwaffnung.
Hier der Link zum angesprochenen Mitgliederbereich für Eskrima: kampfkunstblog.com/eskrima-online-lernen/
Den Einstieg in die erste Sektion Chi Sao machen die meisten falsch. Richtig gemacht, versucht man nämlich seinen Trainingspartner richtiggehend auszuhebeln – dieser wiederum trainiert, sein Gleichgewicht und seine Stabilität zu wahren.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.