In unserem Youtubekanal veröffentlichen wir immer wieder Ausschnitte aus unserem Training im Wing Chun. In diesem Beitrag möchte ich daher die wichtigsten dieser Trainingsvideos für dich zusammenfassen.
Dabei siehst du uns zuerst beim Training unterschiedlicher Anwendungen/Übungen/Drills. Im Anschluss zeige ich dann immer eine solche Trainingssequenz genauer her, damit du es auch zu Hause nachtrainieren kannst.
1. Chi Sao Sektionen
Wir veröffentlichen regelmäßig Trainingsvideos zu den Chi Sao Sektionen im Wing Chun. Vor allem geht es uns dabei um mögliche Anwendungen bzw. Übungen ohne vorherigen Armkontakt …
Die 1. Sektion Chi Sao, Teil 1:
Die 1. Sektion Chi Sao, Teil 2:
Die 2. Sektion Chi Sao:
Die 3. Sektion Chi Sao, Teil 1:
Die 3. Sektion Chi Sao, Teil 2:
Die 4. Sektion Chi Sao, Teil 1:
Die 4. Sektion Chi Sao, Teil 2:
Die 5. Sektion Chi Sao, Teil 1:
Die 5. Sektion Chi Sao, Teil 2:
Die 6. Sektion Chi Sao, Teil 1:
Die 6. Sektion Chi Sao, Teil 2:
Weitere Videos folgen …
2. Weiteres Training zu zweit
Neben den Chi Sao Sektionen gibt es allerhand andere Dinge, die man zu zweit trainieren kann (und auch sollte), wie zum Beispiel …
Wing Chun Drills für Anfänger & Fortgeschrittene:
Reaktionstraining im Wing Chun:
Trainingstipps für Technikergrade:
Wing Chun Ellbogentechniken:
Weitere Videos folgen …
3. Solotraining im Wing Chun
Im Wing Chun kann man vieles alleine trainieren – man braucht nicht ständig einen Trainingspartner! Und man ist dabei auch keineswegs nur auf die Formen beschränkt …
Die Schrittarbeit im Wing Chun:
Training an der Holzpuppe:
Weitere Videos folgen …
PS
Du möchtest das komplette Wing Chun System lernen bis zum Meister (= 5. Höherer Grad bzw. 5. Praktikergrad)? Dann wirf einen Blick auf unseren Mitgliederbereich für Wing Chun
Doch Achtung: Um irgendwann Meister im Wing Chun zu werden, solltest du natürlich auch persönliche Anleitungen von einem guten Lehrer erhalten. Trainingsvideos sind eher als Unterstützung gedacht um noch schneller voranzukommen in deiner Entwicklung. Sie sind kein kompletter Ersatz für den Unterricht in einer Schule bzw. im Rahmen von Seminaren.
Schreibe einen Kommentar