Im heutigen Video schauen wir uns so genannte Arm Destructions aus dem Panantukan an. Es geht also um die Verletzung der Arme unseres Gegners um ihn kampfunfähig zu machen.
Audio & Video
Wing Chun Fauststoß – Training zweiter Satz Siu Nim Tao
Das Fauststoßtraining wird im Wing Chun sehr häufig vernachlässigt. Doch diesen Fehler sollte man besser nicht begehen. Denn was nützt all das Chi Sao Training, wenn man keinen Fauststoß hat, der den Gegner in Bedrängnis bringen kann?
Weitere Videos zu Wing Chun: kampfkunstblog.com/wing-chun-trainingsvideos/
Wing Chun: Eine Anwendung zur Biu Tze (Angriff mit Biu Sao aus dem zehnten Satz)
Hier erkläre ich eine Anwendung zur Biu Tze. Genauer gesagt lernst du mit der Biu Sao Bewegung aus dem zehnten Satz anzugreifen. Um den Ablauf an sich trainieren zu können, greift uns der Trainingspartner hier noch nicht an.
Weitere Videos zur Biu Tze mit zahlreichen Anwendungen und tiefergehenden Erklärungen findest du in unserem Mitgliederbereich für Wing Chun.
Stark vernachlässigt: Freies Chi Sao und freies Lat Sao
Im Wing Chun / Wing Tsun trainiert man fast nur fixe Abläufe: Man trainiert Formen, Chi Sao Sektionen, Drills und fixe Anwendungen. Das ist zwar alles schön und gut, doch man sollte auch regelmäßig frei trainieren. Denn nur so lernt man richtig zu reagieren.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Eskrima: Training des Hubuddrills mit dem Stock
Der Hubuddrill wird trainiert, um in der Nahdistanz eine größere Sicherheit mit dem Stock aufzubauen. Außerdem dient der Hubuddrill dazu, um unterschiedliche Techniken aus dem Bewegungsfluss heraus üben zu können. Zum Beispiel kann man aus dem Drill Entwaffnungen, Hebel und auch Trapping trainieren.
Weitere Videos zum Eskrima: kampfkunstblog.com/eskrima-trainingsvideos
Chi Sao Sektionen richtig trainieren: Mache kürzere Drills daraus!
Chi Sao Sektionen dienen vor allem dazu, dass man als Lehrer alles unterrichtet und nichts Wichtiges auslässt. Doch an sich haben fixe Abläufe keinen großen (Trainings-)Wert. Besser ist es, die einzelnen Techniken aus den Sektionen alle für sich und separat zu trainieren – zum Beispiel in Form von Drills.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.