Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
Im letzten Teil des Leung Ting Wing Tsun setzen wir den Lan Sao Ellbogen aus der Cham Kiu sowie den Cap Jarn aus der Biu Tze ein. Und wir führen einen Kniestoß gegen einen Ringerangriff aus, sowie als Notlösung, wenn jemand unser Bein greift.
Hier gelangst du zu den ersten fünf Teilen:
In Teil 5 des Leung Ting Wing Tsun (aufbauend auf seinem Buch „Dynamisches Wing Tsun„) befinden wir uns bereits in der Oberstufe: Wir schauen uns also Techniken der Cham Kiu, Biu Tze und der Holzpuppe an.
Genauer gesagt finden sich in diesem Video Anwendungen zu folgenden Techniken:
Hier gelangst du zu den ersten vier Teilen:
In Teil 4 des Leung Ting Wing Tsun (auf Basis seines Buches Dynamisches Wing Tsun) geht es um die Abwehr eines Schwingers sowie von Rundtritten. Außerdem üben wir selbst Tritte, genauer gesagt den Seitwärtstritt sowie Bong Gerk und Tan Gerk.
Hier die Links zu den ersten drei Teilen:
Im heutigen Teil des Leung Ting Wing Tsun geht es um präventive Angriffe, sowie um den Sichelschritt, Gleichzeitigkeiten (Tan Sao, Fook Sao, Pak Sao kombiniert mit Fauststößen) und um weiterführende Angriffe mit Kettenfauststößen. Es handelt sich dabei um die Übungen 13 bis 17 aus seinem Buch „Dynamisches Wing Tsun“
Hier gelangst du zu den ersten beiden Teilen:
Hier lernst du Wing Tsun nach Großmeister Leung Ting. Es ist das zweite von insgesamt sechs Videos zum Thema und basiert auf seinem Buch „Dynamisches Wing Tsun„.
Es geht dieses Mal um den Kampfstand, um den Vorwärtsschritt in Verbindung mit Kettenfauststößen, und um Gleichzeitigkeiten.
Großmeister Leung Ting hat vor gut 30 Jahren ein Buch veröffentlicht mit dem Titel „Dynamisches Wing Tsun. Zum aggressiven Kämpfer in sechs Monaten.“ Darin befinden sich 36 aufeinander aufbauende Übungen.
Da es aber sehr herausfordernd ist, eine Kampfkunst wie Wing Tsun rein aus einem Buch zu lernen, habe ich die darin enthaltenen Übungen in Videos verpackt. Denn ich denke, die einzelnen Bewegungen kann man in Form von Videos besser nachvollziehen – vor allem, wenn man das Buch als zusätzliche Quelle auch noch hat.
Im heutigen 1. Teil sind die ersten sechs Übungen enthalten. Wir starten mit dem IRAS und gehen von da über zu den ersten zwei Sätzen der Siu Nim Tao, üben dann den Gan Sao mit Trainingspartner sowie die Wendung und Kettenfauststöße.