Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
Den Einstieg in die erste Sektion Chi Sao machen die meisten falsch. Richtig gemacht, versucht man nämlich seinen Trainingspartner richtiggehend auszuhebeln – dieser wiederum trainiert, sein Gleichgewicht und seine Stabilität zu wahren.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
In den ersten 4 Schülerprogrammen übt man neben den Formen und Schritten auch eine Vielzahl an Partnerübungen. Beispiele hierfür sind Armbefreiungen, Fauststöße, Blitz Defence, Pak Sao Zyklus und Dan Chi.
In unserem Mitgliederbereich für Wing Chun zeigen wir alle 4 Schülerprogramme (und natürlich auch alle anderen Schüler- sowie Technikerprogramme) im Detail her: kampfkunstblog.com/wing-chun-lernen
Wenn wir im Eskrima einen Angriff mit dem Stock blocken, dann machen wir das eher eng am Körper. Den genauen Grund dafür nenne ich im Video.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Hier trainieren wir Anwendungen zur 6. Sektion Chi Sao im Wing Chun. Eine solche Beispielanwendung erkläre ich wie immer genauer.
Falls du alle Sektionen inklusive Anwendungen und Drills lernen möchtest, dann wirf einen Blick auf unseren Mitgliederbereich für Wing Chun: kampfkunstblog.com/wing-chun-lernen/
Dieses Mal geht es um das Lat Sao im Wing Chun. Erstens sollte das Lat Sao nicht vernachlässigt werden (Wing Chun ist weit mehr als nur Chi Sao). Zweitens sollte man dabei nach den Wing Chun Prinzipien trainieren.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
In diesem Video zeigen wir unterschiedliche Möglichkeiten des Split Entry im Panantukan. Split Entry bedeutet, dass sich eine Hand außen befindet und die andere innen am Gegner.
Hier der im Video angesprochene Link zu unserem Mitgliederbereich für Eskrima und Panantukan: https://kampfkunstblog.com/eskrima-online-lernen/