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Wing Chun

Konter mit Jut Sao und Fak Sao (Zweite Biu-Tze-Sektion)

25/11/2018 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Dies ist ein Beispielvideo aus unserem Wing-Chun-Mitgliederbereich. Dabei trainieren wir einen Teil der zweiten Biu Tze Sektion.

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Veröffentlicht am: 25. November 2018

Voraussetzungen: Abwehr des Einstiegs in die zweite Sektion Biu Tze

Weiterführendes Training: Abwehr mit Zurückpendeln und Tan Sao

 

>> zurück zu Modul 19: Biu Tze Sektionen

 

 

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Wing Chun

Fix it Monday: Kettenfauststöße im Wing Chun

19/11/2018 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan. Mein Tipp: Vermeide diese Fehler für größtmögliche Fortschritte!

 

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Fix it Monday, Wing Chun

Optisches Reagieren gegen Schwinger aus kurzer Distanz

16/08/2018 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Dies ist ein Beispielvideo aus unserem Wing-Chun-Memberbereich. Ich zeige darin eine Übung zu optischem Reagieren mittels Handpratzen. Dabei greift mich mein Trainingspartner mit hohen und tiefen Schwingerangriffen an und ich wehre dies mit angehobenem Ellenbogen ab.

— — — — —

Veröffentlicht am: 16. August 2018

Voraussetzungen: –

Verwandte Lektionen: Optisches Reagieren: hohe und tiefe Schwinger

 

>> zurück zu Modul 8: Lat Sao

 

 

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Wing Chun

Abwehr von Ellenbogenangriffen – Arme überkreuzt

07/06/2018 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Dies ist ein Vorschauvideo aus unserem Memberbereich für Wing Chun. Ich zeige darin eine Übung aus dem Blitzdefence, bei der mich mein Trainingspartner mit dem Ellenbogen angreift. 

— — — — —

Veröffentlicht am: 07. Juni 2018

Voraussetzungen: Die 4 Grundpositionen

Verwandte Lektionen: Abwehr von Ellenbogenangriffen – Arme auf einer Linie

 

>> zurück zu Modul 5: Selbstverteidigung mit Wing Chun

 

 

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Selbstverteidigung, Wing Chun

„Nimm an, was nützlich ist“ – Bruce Lee

16/04/2018 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

In meiner alten Wing Tsun Schule war man großteils der Meinung, dass man sich auf eine Sache konzentrieren sollte, wenn man Fortschritte machen will. Sprich: Man sollte nur Wing Tsun trainieren und sonst nichts.

Auch wenn das für den Anfänger gilt, so lasse ich das für den Fortgeschrittenen nicht mehr gelten. Da vertraue ich mehr auf den Rat von Bruce Lee:

„Nimm an, was nützlich ist. Lass weg, was unnütz ist. Und füge das hinzu, was dein eigenes ist.“

Doch sehen wir uns die Bedeutung dieses Zitats etwas genauer an …

[Weiterlesen…] Über„Nimm an, was nützlich ist“ – Bruce Lee

Kategorie: < 1.000 Wörter, Blogartikel Stichworte: Kampfkunst, Wing Chun, Zitate

Lap Dar Zyklus inklusive Seitenwechsel

03/04/2018 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Dies ist ein Beispielvideo unseres neuen Onlinekurses zum Thema „Wing Chun / JKD: Trapping & Chi Sao„. Es geht hier vor allem darum, blitzschnelle taktile Reflexe für den Nahkampf aufzubauen.

 

 

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Jeet Kune Do (JKD), Wing Chun

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