Ist es sinnvoll, mehrere Kampfkünste zu trainieren? Oder sollte man sich lieber auf eine Kampfkunst konzentrieren?
Fix it Monday: Fauststoß in Wendung richtig ausführen
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Dieses Mal geht es um den Fauststoß in Wendung im Wing Chun. Dabei machen viele den Fehler, dass sie sich zurücklehnen.
15 Trainingstipps für Kampfkünstler – So holst du das Maximum aus deinem Training
Es gibt zwei wichtige Komponenten, die in der Kampfkunst (und natürlich auch im Kampfsport) den Unterschied ausmachen. Zwei Komponenten, die entscheiden, ob du Monat für Monat besser wirst, oder auf der Stelle trittst.
Und es geht NICHT darum, bei den besten Lehrern Unterricht zu nehmen oder hunderte Kilometer zu irgendwelchen Seminaren zu pilgern …
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