Hier zeigen wir Ausschnitte aus unserem Training. Genauer gesagt zeigen wir einige Übungen, mit denen du schnelle Reflexe aufbauen kannst. Eine solche Übung stellen wir im Video genauer vor.
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Im heutigen Video zeige ich die Stockrotation im Eskrima. Wenn du an weiteren Videos zur Kampfkunst Eskrima interessiert bist, dann schau hier mal vorbei:
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Heute schauen wir uns eine Technik aus dem Wing Chun etwas genauer an – und zwar den Tan Sao. Dabei machen viele den Fehler, dass sie den Ellbogen an den Körper anlegen.