Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
In manchen Situationen kann der Ton Fak eine schöne Möglichkeit der Fauststoßabwehr sein. In diesem Video verrate ich, wann genau wir den Ton Fak machen sollten (und eben keinen Bong Sao).
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Ein Einblick in unser Training: Beispielanwendungen und Übungen zur dritten Sektion Chi Sao im Wing Chun.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Heute geht es wieder um Wing Chun. Da glauben viele, dass es genügt, den Angriff des Gegners zu erspüren und dann auszuweichen. Allerdings ist es viel wichtiger, dass man den Angriff ableitet. Denn das Ausweichen würde zu viel Zeit in Anspruch nehmen.
Ein Einblick in unser Training: Beispielanwendungen zur zweiten Sektion Chi Sao im Wing Chun.
Im Video angesprochen:
Ich finde, man sollte nicht immer nur Hand- und Würgebefreiungen an sich trainieren. Viel wichtiger wäre es, solche Situationen von vornherein zu vermeiden.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Hier zeigen wir einen Einblick in unser Training. Genauer gesagt trainieren wir Sinawali Hands aus dem Panantukan. Eine der hier vorgezeigten Übungen zeigen wir am Ende des Videos genauer her.
Ebenfalls interessant: Der Hubud Drill im Panantukan
Du möchtest Panantukan und Eskrima von Grund auf erlernen? Dann schau hier mal vorbei.