Was kann man im Wing Chun alleine trainieren? Das ist die Frage, die wir uns im heutigen Video stellen.
Und natürlich kann man Formen trainieren. Und man kann diese Formen auf unterschiedlichste Art und Weise ausführen. Zusätzlich dazu gibt es noch unzählige Möglichkeiten, die man nutzen kann, um Wing Chun alleine zu trainieren. Welche Möglichkeiten du genau hast, zeige ich dir im Video 😉
Angesprochene Links:
- Unser Mitgliederbereich für Wing Chun
- Wing Chun Holzpuppe – Schrittarbeit zu den ersten beiden Sätzen
- Wing Chun Holzpuppe – Lap Sao mit Fauststoß
- Wing Chun Holzpuppe – Bong Sao mit Rückfaust
- Wing Chun Schrittform – erster Satz
- Der T-Schritt und weitere Schrittarbeit im Wing Chun
- Wing Chun – Tritte in der Cham Kiu auch auf anderer Seite trainieren
- Cham Kiu mit einer Hand trainieren
- Kettenfauststöße in Wendung
Viel Spaß bei deinem Training zuhause!