Früher oder später treffen wir in unserem Training an einen Punkt, wo wir keine Fortschritte mehr machen. Um dieses Plateau zu überwinden, muss man natürlich einige Dinge anders machen. In diesem Video zeige ich, was man anders machen sollte.
Im Video angesprochene Links:
- Wing Chun kann man nur vom Meister lernen?
- Wing Chun schneller lernen – die Top 3 Gründe für große Fortschritte
- Unser Mitgliederbereich für Wing Chun
- Unser Mitgliederbereich für Eskrima & Panantukan
- Unsere Onlinekurse
Viel Erfolg beim Überwinden deines Plateaus!
Ich gebe dir in vielem Recht. Ein paar Anregungen von mir. Setzt euch mit den Grundtechniken auseinander. Die sind das Herz jedes Systems. Oft habe ich die größten Einsichten, wenn ich mich zwingen nur ein ganz kleines Spektrum der technischen Bandbreite zu üben. So lernst du das Maximum aus den jeweiligen Techniken herauszuholen. Trainiert mit progressivem Widerstand. Ich lege euch das Konzept von Matt Thornton ans Herz. Ich habe darüber einen Artikel geschrieben. Sehr gern nach, wenn es euch interessiert. prodefence.at/achtung-das-effektivste-selbstverteidigungssystem-der-welt-wirklich/ Viele Grüße aus Graz. Martin