Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
Den Einstieg in die erste Sektion Chi Sao machen die meisten falsch. Richtig gemacht, versucht man nämlich seinen Trainingspartner richtiggehend auszuhebeln – dieser wiederum trainiert, sein Gleichgewicht und seine Stabilität zu wahren.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
In den ersten 4 Schülerprogrammen übt man neben den Formen und Schritten auch eine Vielzahl an Partnerübungen. Beispiele hierfür sind Armbefreiungen, Fauststöße, Blitz Defence, Pak Sao Zyklus und Dan Chi.
In unserem Mitgliederbereich für Wing Chun zeigen wir alle 4 Schülerprogramme (und natürlich auch alle anderen Schüler- sowie Technikerprogramme) im Detail her: kampfkunstblog.com/wing-chun-lernen
Hier trainieren wir Anwendungen zur 6. Sektion Chi Sao im Wing Chun. Eine solche Beispielanwendung erkläre ich wie immer genauer.
Falls du alle Sektionen inklusive Anwendungen und Drills lernen möchtest, dann wirf einen Blick auf unseren Mitgliederbereich für Wing Chun: kampfkunstblog.com/wing-chun-lernen/
Dieses Mal geht es um das Lat Sao im Wing Chun. Erstens sollte das Lat Sao nicht vernachlässigt werden (Wing Chun ist weit mehr als nur Chi Sao). Zweitens sollte man dabei nach den Wing Chun Prinzipien trainieren.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Ein Einblick in unser Training: Wir trainieren unterschiedliche Ellbogentechniken, wobei ich eine dieser Techniken wieder genauer vorzeige. Genauer gesagt zeige ich einen Angriff mit Lan Sao, den mein Trainingspartner blockt. Ich reagiere mit Lap Sao und gleichzeitigem Angriff mit Kwai Jarn.
Im heutigen Video geht es um die Gleichzeitigkeit von Abwehr und Angriff im Wing Chun. Es würde nämlich viel zu lange dauern, zunächst nur abzuwehren und dann erst anzugreifen. Denn der Gegner würde den nächsten Angriff sofort hinterher schicken.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.