Ein Einblick in unser Training: Beispielanwendungen zur ersten Sektion Chi Sao im Wing Chun.
PS:
Hier gelangst du zu unserem Mitgliederbereich für Wing Chun (wo du unter anderem alle Chi Sao Sektionen und die Anwendungen daraus erlernen kannst).
Wing Chun
Trapping im Wing Chun & Panantukan | Training taktiler Reaktionen
Im Video geben wir einen kurzen Einblick in unser Trapping-Training. Das Trapping wurde vor allem durch Bruce Lee und seine Kampfkunst namens Jeet Kune Do populär. Man kann das Trapping aber genauso im Wing Chun und im Panantukan einsetzen um seine taktilen Reaktionen zu trainieren.
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Angriff mit Ellbogen im Wing Chun – so bitte nicht!
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Dieses Mal geht es um den Ellbogenangriff und darum, dass wir dabei in der richtigen Distanz sind.
Der Pak Sao Zyklus im Wing Chun | Häufige Fehler
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Im heutigen Video geht es um den Pak Sao Zyklus im Wing Chun. Dabei begehen vor allem Anfänger drei typische Fehler, die ich hier aufzeigen möchte.
Kontrolliere nie mit zwei Händen nur eine Hand des Gegners!
Reaktionstraining: Aufbau schneller Reflexe für Wing Chun & Panantukan
Hier zeigen wir Ausschnitte aus unserem Training. Genauer gesagt zeigen wir einige Übungen, mit denen du schnelle Reflexe aufbauen kannst. Eine solche Übung stellen wir im Video genauer vor.
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