Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Dieses Mal geht es um den Vorwärtsdruck im Wing Chun. Dabei ist darauf zu achten, dass der Vorwärtsdruck immer auf die Dochtlinie des Gegners weist.
Falls du Wing Chun komplett erlernen willst, dann schau hier mal vorbei.
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Dieses Mal geht es darum, dass wir achtsam trainieren sollten. Als Beispiel nenne ich das Dan Chi, also das einarmige Chi Sao im Wing Chun.
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Dieses Mal geht es um den Pak Sao im Wing Chun. Wir schauen uns hier aber nicht den abziehenden Pak Sao an, sondern den Pak Sao, der den Weg für einen Angriff freiräumt. Dabei sollten wir keinesfalls ausholen!
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Heute stellen wir uns die Frage, ob wir lieber schnell oder langsam trainieren sollten. Aus Erfahrung kann ich sagen, dass speziell Anfänger meist viel zu schnell trainieren. Das hat zur Folge, dass die Bewegungen schlampig werden und man es nie richtig lernt.
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Dieses Mal geht es um den Ellbogenangriff und darum, dass wir dabei in der richtigen Distanz sind.
Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Im heutigen Video geht es um den Pak Sao Zyklus im Wing Chun. Dabei begehen vor allem Anfänger drei typische Fehler, die ich hier aufzeigen möchte.