Chi Sao Training mit Messer – warum du es mal probieren solltest

Wenn man immer nur auf die herkömmliche Weise Chi Sao trainiert, dann tendiert man häufig dazu, zu weich nachzugeben. Damit meine ich, dass man die Angewohnheit hat, bereits beim geringsten Druck einzubrechen.

Das kannst du zum Glück leicht vermeiden, indem du Messertraining ins Chi Sao mit einbaust. Probier es einfach mal aus!