Beim „Fix it Monday“ sehen wir uns jeden Montag einen typischen Fehler an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan. Mein Tipp: Vermeide diese Fehler für größtmögliche Fortschritte!
Audio & Video
Stockhubud mit Trapping
Dies ist ein Vorschauvideo aus unserem Eskrima/Panantukan-Mitgliederbereich. Wir zeigen darin den klassischen Hubud-Drill mit Stock, bei dem ich irgendwann dazwischen mit einem Schlag aus Winkel 2 angreife. Mein Trainingspartner blockt diesen Schlag und hat mit seiner Stockhand einen Vorwärtsdruck zu mir. Deshalb muss ich die Stockhand weiter kontrollieren, wenn ich mir den Weg freiräume für einen weiteren Angriff.
— — — — —
Veröffentlicht am: 18. November 2018
Voraussetzungen: Stockhubud – unterschiedliche Ausführungen
Verwandte Lektionen: Stockhubud mit Pulling
>> zurück zu Kurs 8: Weiterführendes Training mit dem Stock
Schrittarbeit für die Sätze 1 & 2 der Holzpuppenform
Dies ist ein Beispielvideo aus unserem Wing-Chun-Mitgliederbereich. Ich zeige hier die Schrittarbeit für die ersten beiden Sätze der Holzpuppenform.
— — — — —
Veröffentlicht am: 10. November 2018
Voraussetzungen: Die Cham Kiu sollte bereits gut beherrscht werden.
Weiterführendes Training: Einstiegsübung für die Sätze 1 & 2
>> zurück zu Modul 21: Muk Yan Chon / Holzpuppenform
Panantukan: Hubud-Drill mit Seitenwechsel nach Angriff mit Winkel 2
Dies ist ein Vorschauvideo aus unserem Eskrima/Panantukan-Mitgliederbereich. Wir zeigen darin den klassischen Hubud-Drill inklusive Seitenwechsel.
— — — — —
Veröffentlicht am: 04. November 2018
Voraussetzungen: Einführung in den Hubud-Drill & Hubud-Drill inklusive Angriff mit Winkel 2
Verwandte Lektionen: Hubud-Drill mit Seitenwechsel nach Angriff mit Handflächenstoß
>> zurück zu Pangamut-Kurs 2: Drills im Panantukan
6-Count mit V-Step und Trainingspartner
Dies ist ein Vorschauvideo aus unserem Eskrima-Mitgliederbereich. Wir zeigen darin einen Sinawali-Drill, genauer gesagt einen 6-Count mit V-Step nach rechts und nach links.
— — — — —
Veröffentlicht am: 07. Oktober 2018
Voraussetzungen: V-Step mit Basisdrill & Der klassische 6-Count
Verwandte Lektionen: Erweiterung 6-Count mit V-Step
>> zurück zu Kurs 1: Doppelstocktraining und Sinawali-Drills
Form zu grundlegender Schrittarbeit, Satz 1 von 4
Dies ist ein Beispielvideo aus unserem Wing-Chun-Mitgliederbereich. Ich zeige eine Schrittform mit allen wichtigen Schritten im Wing Chun. Der Sinn dahinter ist, dass man wirklich die ganze Schrittarbeit gleichberechtigt trainiert und nichts vernachlässigt.
— — — — —
Veröffentlicht am: 30. August 2018
Voraussetzungen zur Form: Wendung, Drehung, Verfolgungsschritt, Rückwärtsschritt mit Nachziehen, Der Z-Schritt, Der Vorwärtsschritt aus dem IRAS, Der Sichelschritt aus dem IRAS, Der T-Schritt in Kombination mit weiterer Schrittarbeit, Kniespannungsübung 1 – seitliches Nachziehen, Kniespannungsübung 2 – Drehung nach hinten, Kniespannungsübung 3 – Drehung nach vorne & Schrittarbeit zur Schwingerabwehr mittels Eindrehen
Weiterführendes Training: Form zu grundlegender Schrittarbeit, Satz 2 von 4
>> zurück zu Modul 13: Weitere „Formen“ im Wing Chun