Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
— — — — —
Veröffentlicht am: 06. Juli 2017
Updates: keine
Voraussetzungen: keine
Verwandte Lektionen: Pak Sao Zyklus inklusive Seitenwechsel
Weiterführendes Training: Einstieg mit Pak-Faust & Reaktion auf diverse Angriffe im Pak-Sao-Zyklus
>> zurück zu Modul 8: Lat Sao
— — — — —
Veröffentlicht am: 22. Juni 2017
Updates: keine
Voraussetzungen: Satz 1 der Siu Nim Tao & Satz 2 der Siu Nim Tao
Verwandte Lektionen: Formentraining: Doppelter Lan Sao mit Drehung
>> zurück zu Modul 6: Cham Kiu
In diesem Video zeige ich eine Methode zur Distanzüberbrückung aus dem Jeet Kune Do. Genauer gesagt täusche ich einen tiefen Angriff vor um den Gegner zu beschäftigen. In Wahrheit greife ich dann zum Kopf mittels einer Rückfaust an.
Der Sinn dahinter ist, dass ich möglichst ungehindert an den Gegner herankomme. Unbewusst wird er sich wahrscheinlich auf die Finte konzentrieren und nicht auf den eigentlichen Angriff. Doch sieh selbst:
P.S. Das könnte dich vielleicht auch interessieren: Jeet Kune Do Trapping – die Grundlagen
Heute habe ich ein Video für dich, in dem ich dir den ersten und zweiten Satz der Siu Nim Tao zeige, also der ersten Form im Wing Chun Kung Fu.
Wie immer gehe ich dabei Schritt für Schritt vor und zeige dir ganz genau die korrekten Bewegungen und Endpositionen – und zwar sowohl von vorne als auch von der Seite.
Aber sieh selbst:
[Weiterlesen…] Infos zum Plugin Siu Nim Tao: 1. und 2. Satz (Schritt-für-Schritt-Anleitung)
In diesem Video zeige ich dir Schritt für Schritt eine Gleichzeitigkeit aus dem Wing Chun – und zwar den Tan Sao mit Fauststoß und Wendung.
Von Gleichzeitigkeit spricht man deshalb, weil Abwehr und Angriff gleichzeitig ablaufen und eben nicht nacheinander.
Hier geht´s zum Video:
In diesem Video zeige ich dir eine Partnerübung, für die du zwei Handpratzen benötigst. Es geht dabei um Kettenfauststöße in Verbindung mit Auslagenwechsel und Verfolgungsschritt: