Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
Chi Sao Sektionen dienen vor allem dazu, dass man als Lehrer alles unterrichtet und nichts Wichtiges auslässt. Doch an sich haben fixe Abläufe keinen großen (Trainings-)Wert. Besser ist es, die einzelnen Techniken aus den Sektionen alle für sich und separat zu trainieren – zum Beispiel in Form von Drills.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Die 7. Sektion Chi Sao ist die letzte Sektion, die auf der Cham Kiu basiert. Wir zeigen einige Anwendungen ausschnittsweise vor und eine davon wieder genauer.
Hier gelangst du zu Ausschnitten aus weiteren Sektionen: Wing Chun Trainingsvideos
Es gibt im Wing Chun / Wing Tsun eine Übung, wo ein Trainingspartner den Schlagpolster hält, und die anderen abwechselnd einen Tritt üben. Dabei machen fast alle den Fehler, dass sie die Bewegung nicht bewusst zu Ende führen. Das sollte man aber vermeiden, denn es führt zu einer schlechten Angewohnheit und der Trainingseffekt ist dann sehr gering oder sogar negativ.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Heute siehst du uns Handbefreiungen auf Basis der Kampfkunst Wing Chun trainieren. Eine solche Technik zeige ich im Video wie immer genauer her.
Beim Angriff sollte man nicht übertreiben, denn dies könnte der Gegner ganz leicht ausnutzen.
Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.
Unterschiedliche Arten von Stockentwaffnungen im Eskrima / Kali / Arnis: Wichtig ist, sich auf den Konter zu konzentrieren und nicht allein auf die Entwaffnung.
Hier der Link zum angesprochenen Mitgliederbereich für Eskrima: kampfkunstblog.com/eskrima-online-lernen/