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Lehrvideos

Chi Sao Sektionen richtig trainieren: Mache kürzere Drills daraus!

19/10/2020 By Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Chi Sao Sektionen dienen vor allem dazu, dass man als Lehrer alles unterrichtet und nichts Wichtiges auslässt. Doch an sich haben fixe Abläufe keinen großen (Trainings-)Wert. Besser ist es, die einzelnen Techniken aus den Sektionen alle für sich und separat zu trainieren – zum Beispiel in Form von Drills.

Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Fix it Monday, Trainingstipps, Wing Chun

Die 7. Sektion Chi Sao im Wing Chun | Anwendungen & Drills

12/10/2020 By Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Die 7. Sektion Chi Sao ist die letzte Sektion, die auf der Cham Kiu basiert. Wir zeigen einige Anwendungen ausschnittsweise vor und eine davon wieder genauer.

Hier gelangst du zu Ausschnitten aus weiteren Sektionen: Wing Chun Trainingsvideos

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Wing Chun

Hast du auch diese schlechte Angewohnheit im Training?

06/10/2020 By Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Es gibt im Wing Chun / Wing Tsun eine Übung, wo ein Trainingspartner den Schlagpolster hält, und die anderen abwechselnd einen Tritt üben. Dabei machen fast alle den Fehler, dass sie die Bewegung nicht bewusst zu Ende führen. Das sollte man aber vermeiden, denn es führt zu einer schlechten Angewohnheit und der Trainingseffekt ist dann sehr gering oder sogar negativ.

Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Fix it Monday, Trainingstipps, Wing Chun

Wing Chun: Training von Handbefreiungen

28/09/2020 By Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Heute siehst du uns Handbefreiungen auf Basis der Kampfkunst Wing Chun trainieren. Eine solche Technik zeige ich im Video wie immer genauer her.

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Trainingstipps, Wing Chun

Den Angriff niemals übertreiben! (sonst verlierst du schnell dein Gleichgewicht)

21/09/2020 By Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Beim Angriff sollte man nicht übertreiben, denn dies könnte der Gegner ganz leicht ausnutzen.

Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Fix it Monday, Trainingstipps

Stockentwaffnungen im Eskrima / Kali / Arnis

15/09/2020 By Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Unterschiedliche Arten von Stockentwaffnungen im Eskrima / Kali / Arnis: Wichtig ist, sich auf den Konter zu konzentrieren und nicht allein auf die Entwaffnung.

Hier der Link zum angesprochenen Mitgliederbereich für Eskrima: kampfkunstblog.com/eskrima-online-lernen/

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Eskrima, Trainingstipps

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