Hallo! Die Zeit vergeht ja wirklich wie im Flug. Jetzt haben wir schon Juli und damit sind wir auch mitten in der Haupturlaubszeit. Deshalb erscheint der Newsletter die nächsten beiden Monate nur mehr alle zwei Wochen statt wie bisher jede Woche.
Diesmal habe ich einen Blogbeitrag und zwei Videos für dich:
Genauer gesagt haben wir diese Woche einen weiteren Teil für unsere Serie „Die besten Trainingstipps für Kampfkünstler“ veröffentlicht, in dem ich die Behauptung aufstelle, dass du von jedem etwas lernen kannst – auch von Anfängern.
Außerdem habe ich ein lustiges Video veröffentlicht: „100 Ways to attack the Groin“ – Selbstverteidigung á la Master Ken.
Und es gab auch ein Trainingsvideo auf Youtube von uns. Da siehst du mich, wie ich mich gegen diverse Angriffe zur Wehr setze.
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