Vor kurzem haben wir auf Udemy einen neuen Selbstverteidigungskurs veröffentlicht. Der Kurs trägt den Namen „Selbstverteidigung für Eilige“ – und das nicht ohne Grund: Wir wollten damit einen Kurs schaffen, wo man nicht hunderte Stunden des Trainings braucht, um die Inhalte umsetzen zu können.
Stattdessen konzentrieren wir uns darin auf die wichtigsten Techniken, die man braucht, um sich effektiv zur Wehr setzen zu können. Daher verzichten wir in diesem Selbstverteidigungskurs auch zur Gänze auf Hebeltechniken, sowie auf Formentraining und komplizierte Schrittarbeit.
Vielmehr konzentrieren wir uns auf das Wesentliche: