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Martin Grünstäudl

Hast du auch diese schlechte Angewohnheit im Training?

06/10/2020 by Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Es gibt im Wing Chun / Wing Tsun eine Übung, wo ein Trainingspartner den Schlagpolster hält, und die anderen abwechselnd einen Tritt üben. Dabei machen fast alle den Fehler, dass sie die Bewegung nicht bewusst zu Ende führen. Das sollte man aber vermeiden, denn es führt zu einer schlechten Angewohnheit und der Trainingseffekt ist dann sehr gering oder sogar negativ.

Dies ist ein Video im Rahmen des „Fix it Monday“. Dort sehen wir uns immer Montags einen typischen Fehler bzw. einen wichtigen Tipp an aus dem Wing Chun und dem Eskrima bzw. Panantukan.

Kategorie: Audio & Video, Lehrvideos Stichworte: Fix it Monday, Trainingstipps, Wing Chun

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