Onlinetraining für Wing Chun, Eskrima und Selbstverteidigung
Dies ist ein Vorschauvideo aus unserem Selbstverteidigungskurs für Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Die Übung, die ich hier zeige, ist schon etwas anspruchsvoller und es dauert wohl eine gewisse Zeit, bis man den Dreh raus hat. Dazu ist es auch erstmal wichtig, dass du die vorangegangenen Lektionen alle trainiert hast. Dann tust du dir auch hier leichter 🙂 .
Dies ist ein Vorschauvideo aus unserem Selbstverteidigungskurs für Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Wir zeigen dir hier einen speziellen Reaktionsdrill: Insgesamt stellt mich mein Trainingspartner vor vier Optionen:
Dies ist ein Vorschauvideo aus unserem Selbstverteidigungskurs für Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Ich zeige darin die so genannte „Universallösung“ aus dem chinesischen Wing Chun Kung Fu. Es handelt sich dabei um eine Angriffsmethode, mit der die meisten Gegner nur sehr schwer zurechtkommen. (Bitte beachte: In einer vorangegangenen Lektion habe ich bereits die Kettenfauststöße genau vorgezeigt und Schritt für Schritt erklärt. Deshalb habe ich sie in diesem Video nicht näher erläutert.)