Der Bong Sao funktioniert als Abwehr nur gut bei Fauststößen maximal auf Kinnhöhe. Werden wir mit einem Fauststoß zum Gesicht angegriffen, dann eignen sich der Ton Fak und ein aufkeilender Fauststoß besser zur Abwehr.
Wie immer erkläre ich die Details im Video und zeige dir auch einen Drill, den du zuhause üben kannst.
Hier gelangst du zum Bong Sao Video: Training des Bong Sao im Wing Chun – Kampfanwendung & Drill
Und hier das Video zu den Kettenfauststößen: Kettenfauststöße – Ist der Ellenbogen dabei innen oder außen?
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