Training an der Holzpuppe – auch für Anfänger geeignet!

Man muss nicht erst Technikergrad werden um an der Holzpuppe trainieren zu können. Selbst Anfänger im Wing Chun können die Holzpuppe bereits als Trainingstool nutzen. In diesem Video gebe ich einige Anregungen dazu.

Viele weitere Übungen an der Holzpuppe findest du übrigens in unserem Mitgliederbereich für Wing Chun.