In diesem Video zeige ich die Abwehr auf den Einstieg in die erste Chi Sao Sektion. Konkret wehre ich den Handflächenstoß meines Trainingspartners mit einem Jam Sao bzw. einem Fauststoß ab. Dem Druck des Trainingspartners gegen meinen rechten Ellbogen entgehe ich mit Lan Sao.
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Veröffentlicht am: 9. November 2017
Updates: keine
Voraussetzungen: Einstieg in die erste Sektion
Weiterführendes Training: Pak-Gam-Fauststoß als Reaktion auf Bong Sao
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