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Kampfkunst-Newsletter Ausgabe 24

08/10/2017 By Martin Grünstäudl Kommentar verfassen

Hallo! Die letzten beiden Wochen habe ich von neuem realisiert wie wichtig mir persönlich regelmäßiges Training ist. Ich lag nämlich einige Tage mit Fieber im Bett und bin immer noch nicht zu 100 % fit. Das Training fiel daher zu einem Großteil flach 🙁

Deshalb gab es auch im Blog jetzt nicht so viel Neues von mir. Genauer gesagt ein Beispielvideo aus unserem Memberbereich für Wing Chun, in dem ich Kettenfauststöße in Wendung vorzeige. Dazu musst du natürlich erstmal normale Kettenfauststöße und die Wendung beherrschen. Die Anleitungen dazu erhältst du hier zu den Kettenfauststößen und hier zur Wendung (um das letztgenannte Video sehen zu können, musst du allerdings Mitglied sein).

Außerdem gab es auch wieder einen Blogartikel von mir. Dieses mal zu einem Spruch von Michael Jordan: If you put in the work, the results will come.

Apropos Zitate: Kennst du schon unsere Artikelserie zu Kampfkunstzitaten?

Wing Chun online: Kettenfauststöße in Wendung

Hier zeige ich Schritt für Schritt vor, wie man Kettenfauststöße in Wendung zu Hause üben kann.

Voraussetzung hierfür ist, dass du normale Kettenfauststöße und die Wendung bereits beherrscht.

Jetzt ansehen

„If you put in the work, the results will come“

Dieses Zitat stammt von Michael Jordan, einem der besten Basketballspieler aller Zeiten.

Vor allem aber: Es lässt sich auch auf dein Kampfkunst- bzw. Kampfsporttraining übertragen.

Jetzt lesen

Bruce Lee, Master Yoda & Co: Die besten Zitate und deren Bedeutung

In der Kampfkunstszene gibt es einige wirklich tolle Zitate, die es wert sind, näher betrachtet und analysiert zu werden.

Denn sie beinhalten in verdichteter Form einiges an wertvollem Wissen.

Jetzt lesen

P.S.

Falls du an der chinesischen Kampfkunst Wing Chun und der philippinischen Waffenkampfkunst Eskrima interessiert bist, dann kannst du das auch bequem von zu Hause aus lernen.

Wir haben gleich drei tolle Angebote für dich.

Jetzt Wing Chun & Eskrima online lernen

 

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Über Martin Grünstäudl

Martin ist Selbstverteidigungs- und Kampfkunsttrainer sowie Gründer und Autor von: kampfkunstblog.com

Du findest ihn auch auf Youtube und seine Blogbeiträge findest du auch auf Pinterest.

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