Vielleicht weißt du noch gar nicht, was Panantukan ist: Es handelt sich dabei um die waffenlose Umsetzung des Eskrima, also des philippinischen Waffenkampfes. Doch ganz genau kannst du das in unserem Artikel „Was ist Panantukan?“ nachlesen.
Jedenfalls bin ich der Meinung, dass sich Panantukan sehr gut zur Selbstverteidigung eignen kann. Die einzige Voraussetzung dafür ist, dass man das Training strukturiert aufbaut.
Und man sollte manche Dinge stärker betonen und andere zumindest anfangs lieber weglassen.
Was ich damit genau meine, erfährst du, wenn du weiterliest …
[Weiterlesen…] Infos zum Plugin Eignet sich Panantukan zur Selbstverteidigung?