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Blogartikel

„Viel zu lernen du noch hast“ – Master Yoda

07/09/2017 By Martin Grünstäudl Leave a Comment

Ich habe nun schon viele Jahre des Kampfkunsttrainings hinter mir. Doch wer glaubt, dass man mit jedem weiteren Training einem Punkt näher kommt, wo man alles kann, der irrt.

Im Gegenteil: Umso fortgeschrittener ich werde, desto mehr werden mir die Lücken in meinem Können bewusst, die ich noch schließen möchte. Und bei dem Versuch diese Lücken zu schließen, tun sich wieder neue auf. Meist tun sich dabei sogar mehr Lücken auf, als ich vorher geschlossen habe – ein Teufelskreis.

Was aber auch eine positive Seite hat. Denn nicht nur die Trainings-notwendigkeiten steigen, sondern auch die -möglichkeiten. Und das ist gut so …

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Filed Under: Kampfkunst-Quickies

„Wahrhaft siegt, wer nicht kämpft“ – Sun Tzu

26/08/2017 By Martin Grünstäudl Leave a Comment

Dieses Zitat stammt von Sun Tzu (auch Sunzi genannt), einem chinesischen General, der vor etwa 2.500 Jahren gelebt hat.

Und obwohl das Zitat schon so alt ist, ist es immer noch aktuell – vor allem auch, wenn es um Selbstverteidigung geht.

Denn was ist schon gewonnen, wenn man Gewalt anwendet? Man kann dabei eigentlich nur verlieren …

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Filed Under: Artikelserien, Kampfkunst-Quickies Tagged With: Selbstverteidigung, Zitate

So holst du das Maximum aus deinen Gruppentrainings

11/08/2017 By Martin Grünstäudl Leave a Comment

Wer kennt das nicht: Du gehst zum allwöchentlichen Gruppentraining deines Vereins bzw. deiner Kampfkunstschule. Die Gruppe wird nach einer Weile unterteilt – und zwar je nachdem in welchem Programm bzw. Level du dich momentan befindest.

Und schon bist du in einer Gruppe, in der sich insgesamt drei Leute befinden. Ihr trainiert eine Anwendung – was bedeutet, dass jeweils nur einer von euch dreien üben kann. Einer greift den Übenden auf eine bestimmte Weise an und der dritte darf zusehen.

Somit bist du vielleicht eineinhalb Stunden beim Training. Effektiv trainiert hast du dann aber eine halbe Stunde – wenn überhaupt, wenn man die Erklärungen des Trainers und etwaige Gespräche noch davon abzieht. Schlussendlich hat man sich ja schon eine Weile nicht gesehen und man hat vieles zu besprechen.

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Filed Under: Artikelserien, Kampfkunst-Quickies Tagged With: Kampfkunst, Trainingstipps

Du willst Wing Chun online lernen, hast aber keinen Trainingspartner? .. Kein Problem!

27/07/2017 By Martin Grünstäudl Leave a Comment

Kein Trainingspartner und trotzdem Wing Chun lernen?

Ich denke mal, es geht sehr vielen so wie dir: Du möchtest zuhause mehr trainieren, doch was dir fehlt ist ein regelmäßiger Trainingspartner.

Die gute Nachricht: Das muss dich nicht von deinem Vorsatz abhalten, eine Kampfkunst wie zum Beispiel Wing Chun sogar ausschließlich via Onlinemedien zu lernen.

Denn erstens gibt es allerhand gute Möglichkeiten, wie man eine Kampfkunst wie Wing Chun nun sogar von zuhause aus lernen kann (z.B. unseren Memberbereich zum Thema Wing Chun 😉 )

Zweitens gibt es genug Dinge, die du auch alleine trainieren kannst. Für viele Dinge brauchst du noch nicht einmal in teures Trainingsequipment zu investieren.

Und schließlich drittens: Es gibt mit Sicherheit auch Möglichkeiten, wie du Trainingspartner finden kannst …

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Filed Under: > 1.000 Wörter, Blogartikel Tagged With: Trainingstipps, Wing Chun

„Es ist schwer das Universum zu verstehen, wenn man nur einen Planeten studiert.“ – Miyamoto Musashi

10/07/2017 By Martin Grünstäudl Leave a Comment

Von Miyamoto Musashi – dem vielleicht berühmtesten Samurai (bzw. eigentlich Ronin) überhaupt – soll das Zitat stammen:

„Es ist schwer das Universum zu verstehen, wenn man nur einen Planeten studiert.“

Und dieses Zitat kann ich persönlich voll und ganz unterschreiben. Viele Kampfkünstler halten sich ja für die größten Experten – obwohl sie ihr Leben lang nur eine einzige Kampfkunst studiert haben.

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Filed Under: < 1.000 Wörter Tagged With: Kampfkunst, Zitate

Du kannst von jedem etwas lernen!

01/07/2017 By Martin Grünstäudl Leave a Comment

Gerade Fortgeschrittene glauben oft, dass sie unbedingt einen „Zweiten“ – sprich: gleich guten Trainingspartner – brauchen, um sinnvoll trainieren zu können.

Viele gehen deshalb noch nicht mal zum Training, wenn ihr langjähriger Trainingspartner krank ist oder was anderes vorhat. Denn mit wem bitte schön sollen sie denn trainieren?

Mit einem Anfänger? Das scheint unter ihrer Würde zu sein …

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Filed Under: Kampfkunst-Quickies Tagged With: Trainingstipps

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